在2024年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1937 千卡
|
脂肪: 75.81克 | 蛋白质: 115.93克 | 碳水物: 205.06克.
早餐: Суп с Фрикадельками, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Самокат Крем-Мёд с Кедровым Орехом, Самокат Сырники из Творога, Самокат Сыр Творожный Сливочный, 60%, Parmalat Молоко 1,8%, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб, Русское Море Форель Радужная Филе-Кусок Слабосоленая. 午餐: ВкусВилл Индейка Охлажденная Филе Бедра, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). 晚餐: Сыр Российский, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб, Самокат Ветчина из Индейки. 更多的......
|
稳定体重
|