在2024年02月20日体重纪录(没有日志纪录)
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110.8 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 20.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2071 千卡
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脂肪: 104.71克 | 蛋白质: 83.96克 | 碳水物: 191.59克.
早餐: Schinken (Extra mager), Cucina Südtiroler Schinkenspeck, Gebirgsjäger Edelsalami, Lindenhof Gouda, Wiltmann Leber-Pastete mit Geflügelfleisch, Schwartau Erdbeermarmelade Extra, Gutes Land Aufschnitt, Butter, Cappuccino, Semmel. 午餐: Berchtesgadener Land Rahm Zum Kochen, Giovanni Rana Tortelloni Funghi Porcini. 晚餐: Minestrone. 小食/其他: Leibniz Pick Up! Choco & Milch, Tiramisu. 更多的......
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一个星期减少5.3 公斤
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