在2024年02月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.3 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
600 千卡
|
脂肪: 24.10克 | 蛋白质: 22.84克 | 碳水物: 75.68克.
午餐: Mentimun (Kupas), Tomat Merah, Telur Dadar, Tempe Goreng, Fitmee Mi Instan Goreng Rasa Pedas. 小食/其他: Alfamart Basreng Stik Pedas, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|