在2024年02月21日体重纪录(没有日志纪录)
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55.7 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1012 千卡
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脂肪: 46.83克 | 蛋白质: 96.34克 | 碳水物: 58.54克.
早餐: Добряна Сыр Король Артур, Американо. 午餐: Американо, Добряна Сыр Король Артур, Говядина Постная, Жареное Яйцо. 晚餐: Хлеб, Соевое мясо с овощами. 小食/其他: Банан. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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