注册  |  登录

ХудеющаяNastia的日记, 2024年02月20日

Заметила, что выкладываю только завтрак. Сегодня на перекус творожные блинчики с джемом Махеев, компот из сухофруктов и апельсина

查看饮食日历, 2024年02月20日:
1511 千卡 脂肪: 53.05克 | 蛋白质: 98.35克 | 碳水物: 159.37克.   早餐: Черемушки Смак-Тайм, Белый Сыр из Жуковки Сыр Бри, Светаево Сыр Голландский Тертый, Яйцо. 午餐: Болгарский Перец, Лук, Морковь, Сэн Сой Соевый Соус для Суши, Чим Чим Фунчоза Стеклянная Лапша из Зеленых Бобов, Филе Индейки. 晚餐: Черемушки Смак-Тайм, Винегрет. 小食/其他: Бежин Луг Молоко 3,2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Светаево Творог Рассыпчатый 5%, Селяночка Мука Пшеничная, Махеевъ Джем Лесные Ягоды. 更多的......

51支持者    支持   

评论 
Красивые блинчики Можно рецепт? 
2024年02月20日 会员:: Мария07111981
Можно: 65 г творога 1 яйцо мука рисовая 45 г молоко 130 г, смешать и выпекать на сковородке  
2024年02月22日 会员:: ХудеющаяNastia

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


ХудеющаяNastia的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。