在2024年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
67 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1397 千卡
|
脂肪: 70.12克 | 蛋白质: 64.27克 | 碳水物: 127.02克.
早餐: Гурман Джем Вишневый, Яйцо Куриное, METRO Chef Сыр Гауда, Milbona Йогурт 3,5%, Harry Цельнозерновой Хлеб. 午餐: Квашеная Капуста, Галя Балувана Котлеты из Свинины, Картошка Вареная. 晚餐: Milbona Йогурт 3,5%, Живи Здорово Псиллиум, Цветная Капуста, Галя Балувана Котлеты из Свинины, Сквирянка Крупа Пшенична Екстра. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|