在2024年02月19日体重纪录(没有日志纪录)
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64.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1326 千卡
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脂肪: 63.63克 | 蛋白质: 74.15克 | 碳水物: 117.41克.
早餐: Mamão Formosa, Atlhetica Best Whey. 午餐: Pêssegos, Legumes Cozidos, Salada Maionese, Picanha. 晚餐: Jundiá Picolé de Abacaxi, Estrogonofe de Carne, Bacon, Qualitá Uva sem Semente Crimson, X Salada. 小食/其他: Melancia. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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