在2024年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
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89.6 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1829 千卡
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脂肪: 43.85克 | 蛋白质: 111.80克 | 碳水物: 239.77克.
早餐: Hortifruti Mamão Papaia. 午餐: Hemmer Pepinos Rodelas Agridoce em Conserva, Arroz Branco (Cozido), Macarrão Fresco (Cozido), Patinho Grelhado, Tomates. 晚餐: Nestlé Creme de Leite, Patinho Grelhado, Hemmer Pepinos Rodelas Agridoce em Conserva, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Elma Chips Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Tirol Doce de Leite, Pão Nino Broa de Milho, Pão Nino Broa de Milho, Tirol Doce de Leite, Goma de Tapioca, Ovo, Tirol Doce de Leite. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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