在2024年02月19日体重纪录(没有日志纪录)
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83.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 29.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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567 千卡
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脂肪: 24.10克 | 蛋白质: 34.97克 | 碳水物: 52.83克.
早餐: Requeijão Light, Pão Francês, Ovo, Doce Uva Uva Verde. 午餐: Brócolis Cozido, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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