在2024年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
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74.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1291 千卡
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脂肪: 64.56克 | 蛋白质: 41.05克 | 碳水物: 131.14克.
午餐: Flete Patatas Fritas Corte Fino, Hacendado Nuggets de Pollo, Hacendado Salsa Barbacoa. 晚餐: Snack Day Patatas Fritas Onduladas, Carrefour Mozzarella Rallada, ElPozo Jamón Cocido , la Tabla Salami Extra, Carrefour Salsa Ligera, Mercadona Barra de Pan. 小食/其他: Hacendado Ensaimadas. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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