注册  |  登录

Al.kharlam的日记, 2024年02月19日


查看饮食日历, 2024年02月19日:
1517 千卡 脂肪: 57.69克 | 蛋白质: 109.53克 | 碳水物: 140.80克.   早餐: Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб Черный, Паштет, Шоколадово Соломка Глазированная с Арахисом в Карамельной Глазури. 午餐: Шампиньоны, Вареное Яйцо, Стокманн Паштет из Говяжей Печени, Булгур (Вареный), Приготовленная Брокколи (Свежая), Сибирская Диета Хлебец, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Говяжий Бульон. 晚餐: ЭГО Ряженка Термостатная с Малиной 2,9%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Сибирская Диета Хлебец, Паштет, Савушкин Продукт Творог 5%. 小食/其他: Шоколадово Соломка Глазированная с Арахисом в Карамельной Глазури, Большая Кружка Кефир 1%, Яблоко Голден. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Al.kharlam的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。