在2024年02月19日体重纪录(没有日志纪录)
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51.7 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1735 千卡
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脂肪: 87.40克 | 蛋白质: 88.07克 | 碳水物: 147.05克.
早餐: Tirol Leite Integral, Café, Pullman Pão Tradicional, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). 午餐: Kinder Bueno, Alpino Chocolate, Arroz Branco (Cozido), Macarrão Fresco (Cozido), Sadia Coxinha da Asa de Frango, Tomates. 晚餐: X Salada. 小食/其他: Lacta Ouro Branco. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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