|
завтрак: 2 кусочка злакового хлебушка с творожным сыром, листьями салата, томатами черри, с/с форелью и половинка хурмы 🫠 к 423 б 18,7 ж 15 у 52,5
|
402 千卡
|
脂肪: 16.10克 | 蛋白质: 17.36克 | 碳水物: 54.97克.
早餐: Магнит Хурма, Экокультура Томат Черри Кумато , Hochland Сыр Творожный 65%, Ваш Хлеб Хлеб Шведский , Зеленый Листовой Салат, Лента Форель Слабосоленая. 更多的......
|
|
 评论
сегодня пошёл уже 4 день с момента, когда я решила основательно взяться за своё питание. сейчас мне важно сбалансированно питаться и тренироваться, чтобы прийти к фигуре своей мечты
2024年02月19日 会员：: хёнликсетта
|
в прошлом году у меня всё получилось, но потом в жизни произошло слишком много событий и праздников, соответственно, все килограммы вернулись обратно 🥹
2024年02月19日 会员：: хёнликсетта
|
мотивации на старте много, поэтому надеюсь, что так и будет на всём моём пути 🥺
2024年02月19日 会员：: хёнликсетта
|
подскажите пожалуйста - где купить такие тарелочки? красавцы)) скиньте пожалуйста сайт по братски
2024年02月19日 会员：: Антонина Егорова
|
согласна. и я такие тарелочки хочу!
2024年02月19日 会员：: AlyaVoronova
|
Антонина Егорова, я покупала на вайлдберрис, вот артикул на тарелочки: 184993764 🫶🏻
2024年02月19日 会员：: хёнликсетта
|
AlyaVoronova, чуть выше оставила артикул 🤲🏻
2024年02月19日 会员：: хёнликсетта
|
Илья нефор🐏, благодарю 🥺🤲🏻
2024年02月19日 会员：: хёнликсетта
|
2024年02月19日 会员：: AlyaVoronova
|
2024年02月19日 会员：: хёнликсетта
|
|
|