|
На весах снова 58-59кг, но мне не кажутся они лишними) ну так, к лету можно скинуть кг, не более. Ну и мостик — 150кг, это не много для человека, который в зале попеременно больше 10лет) Не люблю тренировку спины, вот сейчас думаю, пойти или пропустить 😄
|
274 千卡
|
脂肪: 16.89克 | 蛋白质: 12.87克 | 碳水物: 17.71克.
早餐: Хлеб Черный, Кулиничи Кофе с Молоком , Сарделька. 更多的......
|
|
 评论
ваша форма ставит вопрос о выборе,между делать или не делать тренировку,в разряд риторического.
ты тренировку можешь не любить,
но выполнять её обязан.
2024年02月19日 会员：: tovarishArtem
|
Я бы сказал так: можешь не делать тренировку,но потренироваться должен!)
2024年02月19日 会员：: ИванКувычка
|
|
|