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Pegah1981的日记, 2024年02月17日

在2024年02月17日体重纪录(没有日志纪录)
65.6 公斤 最近减少: 18.4 公斤.    还有: 0.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年02月17日:
2088 千卡 脂肪: 154.24克 | 蛋白质: 154.26克 | 碳水物: 22.11克.   早餐: Ei, Lidl Rindergulasch, Kerrygold Butter. 晚餐: Buko Jalapeno , Erlenhof Kulturchampignons, Oldenländer Rinderhack. 小食/其他: Milbona Griechischer Joghurt 10%, Koro Drogerie Soja Protein Crispies Schoko, Koro Drogerie Walnussmus. 更多的......
2361 千卡 运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......
一个星期减少8.4 公斤

40支持者    支持   

评论 
👍👍👍 
2024年02月17日 会员:: ines-h
Super! Gratuliere 👍 
2024年02月17日 会员:: traeumerin46
Deine Gerichte sehen toll aus und deine Gewichtsabnahme finde ich total bewundernswert. 👍 
2024年02月26日 会员:: Dani#321
Dankeschön Dani, dass freut mich zu lesen 😊 
2024年02月26日 会员:: Pegah1981

     
 

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Pegah1981的体重历史


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