在2024年02月17日体重纪录（没有日志纪录）
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103.4 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 18.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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958 千卡
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脂肪: 51.21克 | 蛋白质: 68.51克 | 碳水物: 53.50克.
早餐: Индилайт Ветчина из Индейки, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Простоквашино Зерненый Творог 5%, Мистраль Киноа Вареная. 午餐: Миндаль , Красный Сладкий Перец, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Руккола. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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