在2024年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
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58.6 公斤
最近减少: 23.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1562 千卡
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脂肪: 71.72克 | 蛋白质: 39.64克 | 碳水物: 189.97克.
早餐: Çikolatalı Kek, Pirinç Pilavı, Türk Kahvesi, Derin Yağda Kızartılmış Patates Kızartması (Donmuş Olandan), Izgara Köfte, Cacık. 午餐: Fanta Fanta, Karisik Tost. 晚餐: Ülker Halley(Beyaz Çikolatalı), Nescafe 3 Ü 1 Arada. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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