Доброе пятничное утро fs, вот и подходит конец рабочей недели. Завтрак так 266кк, пуддинг не до конца доела. Ну не чего, все вечером))) Хороших отвесов.
|
864 千卡
|
脂肪: 40.85克 | 蛋白质: 79.78克 | 碳水物: 43.53克.
早餐: Индилайт Колбаса Сабросо Росо, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Яйцо Куриное. 午餐: Пастилушка Пастила Яблочная, Яйцо Куриное, Домашние Шедевры Салат Морковь по-Корейски, Каждый День Куриные Голени с Кожей, Кофе, Альпенгурт Сливки 10%. 晚餐: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Burn Burn Zero Sugar, Магнит Яйцо Варёное , Укроп, Fish House Горбуша Натуральная, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Домашние Шедевры Салат Морковь по-Корейски. 小食/其他: Чай с Лимоном. 更多的......
|
|
|
|