在2024年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.7 公斤
最近减少: 17.3 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
765 千卡
|
脂肪: 24.98克 | 蛋白质: 78.35克 | 碳水物: 54.63克.
早餐: Dia Dar Отруби Пшеничные Хрустящие, Кешью, Сыр Российский, Яичный Белок, Творог (Обезжиренный). 午餐: Печень Говяжья, Болгарский Перец, SPAR Апельсин, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Green Ray Кукуруза Молодая. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|