在2024年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
104.1 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 19.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1207 千卡
|
脂肪: 62.92克 | 蛋白质: 77.10克 | 碳水物: 76.26克.
早餐: Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Сыр Российский, Индилайт Ветчина из Индейки. 午餐: Миндаль Миндаль, Руккола, Красный Сладкий Перец, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. 晚餐: Bombbar Овсяное Печенье Ягодный Микс. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|