在2024年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
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84.8 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1665 千卡
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脂肪: 95.24克 | 蛋白质: 62.90克 | 碳水物: 138.96克.
早餐: Smart Basics MCT Oil, No Name Honey, Bays Original English Muffin, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Great Value Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Ritz Crackers - Fresh Stack, Duke's Mayonnaise, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can). 晚餐: Duplin Scuppernong Wine, Van Camp's Pork & Beans in Tomato Sauce, Beets , Cauliflower , Duke's Mayonnaise, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Land O' Frost Honey Ham, Cobblestone Mill Onion Rolls. 小食/其他: Hershey's Kisses. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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