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Down we go!
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105.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 20.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1440 千卡
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脂肪: 56.46克 | 蛋白质: 109.57克 | 碳水物: 113.51克.
早餐: Cappuccino, Zonnatura Muesli Noten & Zaden, Total Griekse Yoghurt 0%, Jumbo Frambozen. 午餐: Mandarijn, Jumbo Berliner, Kwekkeboom Oven Croquetten, Volkoren Brood. 晚餐: Olie en Azijn Dressing (uit Eigen Keuken), AH Gebroken Sperzieboontjes, Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel). 小食/其他: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, AH Suikervrije Muntendrop, Cappuccino. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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