在2024年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
102 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 45 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1363 千卡
|
脂肪: 58.92克 | 蛋白质: 64.50克 | 碳水物: 167.90克.
早餐: Банан, Кухня на Районе Кофе с Молоком. 午餐: Помидоры, Чеснок, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Золотой Ключик Борщ Украинский, Зеленый Листовой Салат. 小食/其他: Банан, Трапеза Нежная Курица в Сливочном Соусе с Грибами , Гречка Отварная, Апельсин. 更多的......
|
一个星期减少2.2 公斤
|
|
|