在2024年02月15日体重纪录(没有日志纪录)
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89 公斤
最近减少: 34 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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653 千卡
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脂肪: 48.97克 | 蛋白质: 32.34克 | 碳水物: 22.09克.
午餐: Самбери Салат с Древесными Грибами Бонсай, R.A.W. Life Marzipan Classic. 晚餐: Азбука Вкуса Кето Тефтели из Индейки и Шпината, Капуста Тушеная. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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