在2024年02月15日体重纪录(没有日志纪录)
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54.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1923 千卡
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脂肪: 74.48克 | 蛋白质: 75.58克 | 碳水物: 230.75克.
早餐: Nasi Putih, Ayam Kecap, Mochi, Kue Nastar. 晚餐: La Fonte Spaghetti Carbonara, Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers, Oatside Chocolate Oat M*Lk. 小食/其他: Tugu Jogja Bolu Kukus Ketan Pandan, Starbucks Caramel Macchiato (Grande). 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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