在2024年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
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84.2 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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587 千卡
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脂肪: 27.85克 | 蛋白质: 38.77克 | 碳水物: 48.73克.
早餐: Blueberries, Strawberries, Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt (Container), Coffee (Brewed From Grounds). 晚餐: Butter (Salted), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Russet Potatoes (Flesh and Skin), Baked or Broiled Shrimp, Baked or Broiled Scallops. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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