在2024年02月14日体重纪录(没有日志纪录)
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80.2 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1975 千卡
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脂肪: 59.82克 | 蛋白质: 53.97克 | 碳水物: 195.66克.
午餐: Dolciando & Dolciando Croccante alle Arachidi , Mini Tortina al Cioccolato Ripiena o Glassata, Finocchi Gratinati, Polpette di Zucchine, Grana Padano Grana Padano, Pasta al Ragù. 晚餐: Anima Nera Liquore Liquirizia, Senza Peccato Tiramisù con Savoiardi, Bistecca alla Fiorentina (Tagliata con 0 cm di Grasso, Cotta, alla Griglia), Kania Risotto ai Funghi Porcini, Vino Bianco da Tavola. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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