在2024年02月14日体重纪录(没有日志纪录)
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51.5 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1411 千卡
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脂肪: 55.31克 | 蛋白质: 67.47克 | 碳水物: 160.04克.
早餐: Tirol Leite Integral, Café, Marilan Bolacha Maizena. 午餐: Brigadeiro de Colher, Trident Trident Blueberry, Nestlé Prestígio, Ovo Cozido, Yoki Farinha de Milho Amarela. 晚餐: Macarrão, Bife de Carne de Vaca, Bacon. 小食/其他: Café, Tirol Leite Integral, Campo Largo Suco de Laranja Integral . 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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