在2024年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
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105.4 公斤
最近减少: 59.6 公斤.
还有: 20.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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896 千卡
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脂肪: 17.64克 | 蛋白质: 80.16克 | 碳水物: 106.54克.
早餐: Metax Adpro104, Rote Tomaten, Harzer Harzer Käse, Gut & Günstig Laugen Brezeln. 午餐: Scheibletten, Gut & Günstig Ananas Scheiben, Hähnchenbrustfilet. 晚餐: Aldi Brezel, Gut & Günstig Lachsschinken, Tortellinisalat. 小食/其他: Crusti Croc Salzbrezeln, Banane. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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