在2024年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
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54.6 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1010 千卡
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脂肪: 33.28克 | 蛋白质: 54.17克 | 碳水物: 125.60克.
早餐: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Daun Bawang, Pakcoy, Telur, Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang. 午餐: Sania Minyak Goreng, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Royco Royco Ayam, Daun Bawang, Dada Ayam, Fukumi Nasi Porang, Bawang Putih. 晚餐: Cimory Squeeze Yogurt Original, Safiya Muesli, Buah Kiwi, Sunpride Banana. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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