在2024年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.7 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1143 千卡
|
脂肪: 83.06克 | 蛋白质: 56.53克 | 碳水物: 42.27克.
午餐: Клевер Сливки 10%, Пироговый Дворик Пирог с Курицей и Грибами, Огородников Горчичное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Nutiva Кокосовое Масло, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. 晚餐: DopDrops Кокосовая Паста без Сахара , Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. 更多的......
|
一星期增加7 公斤
|