在2024年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1126 千卡
|
脂肪: 42.88克 | 蛋白质: 43.21克 | 碳水物: 145.98克.
早餐: Главпродукт Паштет из Говяжьей Печени, Край Каравай Хлеб Тостовый, Кофе Эспрессо. 午餐: J7 Сок Апельсиновый с Мякотью без Сахара. 晚餐: Оливковое Масло, Хохланд Фетакса в Рассоле, Лук, Помидоры, Махеевъ Кетчуп Чили, La Molisana Макароны Перья, Ядрена Копоть Сосиски Классические. 小食/其他: Банан. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|