在2024年02月14日体重纪录(没有日志纪录)
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55.1 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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748 千卡
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脂肪: 26.46克 | 蛋白质: 25.63克 | 碳水物: 100.57克.
午餐: ABC Sambal Extra Pedas, Bimoli Minyak Goreng, Kembang Kol, Cabai Merah atau Rawit, ABC Kecap Manis, Telur, Nasi Putih. 小食/其他: Buah Naga, Buah Naga, Yellowfit Mooles. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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