在2024年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1957 千卡
|
脂肪: 86.56克 | 蛋白质: 86.10克 | 碳水物: 209.35克.
早餐: Салтовский Хлеб Черный, Салат из Свеклы с Чесноком, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Омлет с Овощами. 午餐: Конфета, Лук, Сало, Борщ со Свининой, Київхліб Батон, Лук. 晚餐: Соленые Огурцы с Укропом, Колбаса Варено-Копченая, Батон Нарезной, Norven Селедка в Масле, Картошка Вареная. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|