在2024年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.7 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2828 千卡
|
脂肪: 195.37克 | 蛋白质: 82.35克 | 碳水物: 158.98克.
早餐: Миндаль Миндаль, Клевер Сливки 10%, Приготовленная Квашеная Капуста, Огородников Горчичное Масло, Nutiva Кокосовое Масло, Растительное Масло, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. 午餐: Tini Вино Красное Сухое, Огородников Горчичное Масло, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Шпроты, Global Village Зелёный Горошек, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Пекинская Капуста. 晚餐: Биг Бон Вок Острая Говядина в Соусе по-Китайски, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Heinz Кетчуп Томатный, Lay's Maxx Куриные Крылышки Барбекю. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|