在2015年11月9日体重纪录（没有日志纪录）
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80.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 15.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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864 千卡
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脂肪: 52.47克 | 蛋白质: 65.70克 | 碳水物: 31.37克.
午餐: Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Berinjela Cozida, Ovo (Inteiro). 晚餐: Alface, Lasanha de Berinjela, Carne de Porco do Lombo (Filé). 小食/其他: Azeitonas Verdes, Linea Sucralose, Nestlé Creme de Leite, Royal Gelatina Zero. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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