在2024年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
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88 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2090 千卡
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脂肪: 62.74克 | 蛋白质: 101.48克 | 碳水物: 278.10克.
早餐: Wasa Gluten- och Laktosfritt Knäckebröd, Philadelphia Original, Banan. 午餐: Uma Sesam Dressing, Cantaloupemelon, Ryggbiff, Klibbigt Ris, Broccoli, Zucchini, Sesamolja, Gurka, Morötter. 晚餐: Cocio Pucko Chokladmjölk, Pågen Lingongrova (40g), Kavli Smokey Chipotle Mjukost. 小食/其他: Kebab. 更多的......
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稳定体重
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