在2024年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
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81.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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950 千卡
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脂肪: 29.24克 | 蛋白质: 62.29克 | 碳水物: 109.34克.
午餐: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Vigor Viv Protein Chocolate, Brasil Caipira Pé de Moça. 小食/其他: Seven Boys Pão de Forma (50g), Ovo Frito, Batavo Iogurte Pense Zero Ameixa, Seven Boys Pão de Forma Castanha e Nozes, Ovo Frito sem Gordura. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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