在2024年02月12日体重纪录(没有日志纪录)
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87.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3200 千卡
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脂肪: 88.38克 | 蛋白质: 176.63克 | 碳水物: 416.08克.
早餐: Cornetto Integrale, Mandorle, Pane Integrale, Pane Arabo. 午餐: Carrefour Cous Cous, Carne di Vitello. 晚餐: Carrefour Cous Cous, Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Branzino. 更多的......
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稳定体重
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