在2024年02月12日体重纪录(没有日志纪录)
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51.5 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2101 千卡
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脂肪: 86.26克 | 蛋白质: 136.94克 | 碳水物: 186.71克.
午餐: Fried Egg with Fat, Stewed Chicken Thigh, White Rice, Stir Fried Vegetables. 晚餐: Fish Ball, CP Shrimp Wonton, Cooked Egg, Hainanese Chicken Rice, Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Braised), Jujube, Cooked Cucumber, White Rice. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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