在2024年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1804 千卡
|
脂肪: 44.23克 | 蛋白质: 95.48克 | 碳水物: 233.64克.
早餐: Штрудель в лаваше, Чай, Молочная рисовая, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Приправыч Корица Молотая, Prebio Sweet Подсластитель с Пребиотиками, FitnesShock Protein Brownie Hot Chocolate. 午餐: Чай, Сладкий Красный Перец, Котлеты из чечевицЫ, Картофельные оладья. 晚餐: Fein Protein Cookie Peanut Butter, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Фикс Прайс Цикорий Растворимый Порошкообразный, Орбита Сырок Плавленный, Kotanyi Приправа Чеснок-Травы-Соль, Delicato Кокосовое Масло, Зеленая Линия Яичный Белок. 小食/其他: Лэнд Яблоки Лиголь. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|