|
Вчера был дэрэшный зажор. Точнее я старалась как могла сократить масштаб бедствия, но все равно и вина много выпито и закусочки то тут, то там съедены. Хорошо хоть обошлась без горячего и десерта.
Рада что смогла сдержать себя от режима гуляй рванина, но на весы вставать боюсь))
|
1337 千卡
|
脂肪: 50.21克 | 蛋白质: 97.78克 | 碳水物: 126.18克.
早餐: Авокадо Авокадо Хасс, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 30%, Батон Нарезной. 午餐: Zuegg Конфитюр из Персиков, Перекресток Маслины без Косточки, Перекресток Суп Куриный с Домашней Лапшой, Запеченная или Жаренная Рыба. 晚餐: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Сахар, Простоквашино Кефир 1%, Вареное Яйцо, Радость Вкуса Сыр 20%, Куриные Котлеты в Духовке, Макароны Отварные. 小食/其他: Банан. 更多的......
|
|