在2024年02月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
83 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1434 千卡
|
脂肪: 47.05克 | 蛋白质: 52.09克 | 碳水物: 157.39克.
早餐: Агрокомплекс Колбаса Краковская, Простоквашино Сметана 25%, Обычные Блины, Славянка Конфета Жаклин. 午餐: Приготовленные Грибы (без Жира), Картошка Печеная. 小食/其他: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Шашлык из Свинины, Приготовленные Грибы (без Жира). 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|