在2024年02月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.9 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1286 千卡
|
脂肪: 86.02克 | 蛋白质: 95.32克 | 碳水物: 42.81克.
早餐: Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Клевер Сливки 10%, Огородников Горчичное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Nutiva Кокосовое Масло, Лук, Морковь, Веселый Молочник Сметана 15%, Куриная Печень. 午餐: Сибирская Клетчатка Клетчатка Очищающая, Горчица, Куриные Голени с Кожей. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|