在2024年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.5 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 76.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1522 千卡
|
脂肪: 49.93克 | 蛋白质: 84.26克 | 碳水物: 183.81克.
早餐: Верес Огурцы, Philadelphia Light, 1 Хлебокомбинат Хлеб Зерновой, Дым Дымыч Салями Финская, Останкино Ветчина с Индейкой , Окраина Ветчина. 午餐: Ашан Кетчуп, Garant Pasta Fresca Arabbiata Tortelloni, SPAR Горчица Дижонская. 晚餐: Мистраль Рис Басмати Отварной, Город Сад Курица Карри На Кокосовом Молоке. 小食/其他: 48 Копеек Мороженое Сливочное Шоколадное. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|