在2024年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
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91.3 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 36.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1348 千卡
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脂肪: 65.30克 | 蛋白质: 49.50克 | 碳水物: 152.35克.
早餐: Siyah Zeytin, Salatalık, Domatesler, Gedik Piliç Kangal Sucuk, Peynes Tam Yağlı Süzme Peynir, Bahçıvan Tost Peyniri, Nimet Kepekli Ekmek, Mlife Organik Yumurta. 晚餐: Kabak Yemeği, Keşkek. 小食/其他: Armut. 更多的......
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一个星期减少2.6 公斤
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