在2024年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
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58.2 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1078 千卡
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脂肪: 50.82克 | 蛋白质: 36.55克 | 碳水物: 130.44克.
午餐: Банан, Куриные Котлеты на Пару, Огурец (с Кожурой), Куриные Наггетсы. 晚餐: Растительное Масло, Зеленый Листовой Салат, Три Кита Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри. 小食/其他: J7 Апельсиновый Сок. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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