在2024年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.7 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1553 千卡
|
脂肪: 27.10克 | 蛋白质: 111.78克 | 碳水物: 187.74克.
早餐: От Мартина Тыквенные Семечки, Якобс Кофе Растворимый, Приготовленный Яичный Желток, Ратибор Варенье Абрикос, Творог (Обезжиренный). 午餐: Водка (45 Градусов), Банан. 晚餐: Соевый Соус, Рыба Хит Филе Пангасиуса, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Морковь, Финик, Зеленый Чай. 小食/其他: Красное Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|