在2024年02月10日体重纪录(没有日志纪录)
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73.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 18.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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982 千卡
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脂肪: 61.97克 | 蛋白质: 54.97克 | 碳水物: 52.87克.
早餐: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сыр Моцарелла, Омлет с Молоком, Манная Каша на Воде. 午餐: Авокадо Авокадо Хасс, Крошка-Картошка Крошка-Картошка со Сливочным Маслом, Мясновъ Кролик в Сметане. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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