在2024年02月10日体重纪录(没有日志纪录)
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54.7 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1201 千卡
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脂肪: 67.17克 | 蛋白质: 91.48克 | 碳水物: 54.31克.
早餐: Чай с Молоком, Жареное Яйцо, Кабачковая Икра, Помидоры Черри, Ветчина, Белый Хлеб. 午餐: Квашеная Капуста, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). 小食/其他: Мандарины. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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